Les pieds, tout comme les autres parties du corps, nécessitent une bonne hygiène. Beaucoup de personnes négligent cependant cette pratique importante.
Il est souvent plus facile de trouver les produits de soin adaptés pour le visage que pour les pieds. Pourtant, ces derniers peuvent causer bien des désagréments, tels que transpiration excessive, talons secs et fendillés. Il est crucial de connaître les soins appropriés et les gestes à adopter pour prendre soin de ses pieds, mais cette information peut parfois être difficile à trouver.
En matière d’hygiène, il y a quelques gestes de base à maîtriser pour garder des pieds en bonne santé. Tout commence sous la douche. Il est essentiel de bien laver et sécher les pieds, en prenant soin de nettoyer entre les orteils avec du savon, puis de bien les sécher. « Il faut toujours bien se laver entre les orteils, avec du savon, mais aussi, veiller à bien se sécher dans cette zone », explique Sandrine Bergere Morant, experte en pédicure podologue. Cette étape est primordiale pour prévenir les risques de mycoses.
Il est également recommandé de nettoyer ses pieds matin et soir. En cas de transpiration excessive, l’utilisation d’un gel nettoyant déodorant est conseillée par les experts en pédicure podologie.
