Vous devriez savoir que lorsque vous utilisez votre téléphone dans la salle de bain, vous mettez votre santé en danger. Selon Santéplusmag, une étude réalisée par Nielsen (leader mondial des études medias qui mesure ce que le consommateur voit et ce qu’il achète) dans le but de décrire l’état des lieux des medias sociaux, a révélé que 90% des personnes prennent leur téléphone dans la salle de bain et un tiers admettent qu’ils mettent à jour leurs médias sociaux dans la salle de bain et qu’ils laissent la connexion WIFI allumée. C’est en fait une mauvaise habitude qui nuit au métabolisme humain et à la santé globale.
Voici les raisons pour lesquelles vous devriez arrêtez d’utiliser votre téléphone dans la salle de bain.
Les bactéries
Jason Tetro, un microbiologiste déclare « Vous pouvez avoir des centaines de bactéries et champignons sur le téléphone que vous ne verrez pas à l’œil nu ». Il continue en ajoutant aussi que la plupart d’entre eux sont inoffensifs, mais certains ont des pouvoirs pathogènes qui peuvent vous rendre très malade. Le risque de contamination du téléphone augmente lorsque nous l’utilisons longtemps dans la salle de bain. En effet de nombreuses surfaces tels que les urinoirs, les lunettes de toilette, les poignées, les lavabos et les robinets, sont couverts de microbes ce qui explique pourquoi il est déconseillé de garder le téléphone sur soi aux toilettes.
Donnez une pause à votre cerveau
Une étude de Thrillist, déclare que 25 personnes interrogées passaient en moyenne 25 minutes aux toilettes à chaque fois que le besoin se faisait sentir. Elles ont utilisé leur téléphone pendant 15 à 45 minutes. Alors que sans téléphone, aucune d’entre elles n’a dépassé 10 minutes dans la salle de bain. C’est le coin le plus fréquenté dans une maison et le plus logique est d’y accéder sans aucun élément perturbateur tel que le téléphone. Laissez votre cerveau se détendre, vous ne serez pas capable de gérer les problèmes du quotidien, ni développer un niveau de réflexion élevé ou de créativité si tel n’est pas le cas.
Vous risquez d’avoir des hémorroïdes
Le docteur Partha Nandi créateur et animateur d’une émission télévisée médicale, déclare que lorsque vous restez aux toilettes pendant plus de 20, 30 ou 40 minutes, vous exercez une pression inutile sur le rectum, ce qui peut causer des hémorroïdes et aggraver les hémorroïdes préexistantes. En effet, la position inconfortable de s’asseoir sur les toilettes peut causer des douleurs à la hanche ou des nerfs coincés.
