Le 1er décembre c’est la journée mondiale de l’orgasme. Cette sensation ressentie est la réponse physiologique qui a lieu au maximum de la phase d’excitation sexuelle. Il est souvent synonyme de jouissance extrême. Et si vous voulez la vivre d’une autre manière, voici les techniques. Sachez que l’acte sexuel n’est pas le seul à conduire à l’orgasme.
Ce n’est surement pas à votre partenaire de vous faire du bien, c’est à vous de lui montrer comment faire pour parvenir au 7éme ciel et pour ça vous devez connaitre parfaitement votre corps. Il faut vous accepter tel que vous êtes, avoir une certaine compréhension de vos désirs, de vos envies, de vos plaisirs… L’anorgasmie, qui consiste à ne pas atteindre l’orgasme, touche plus de femmes qu’on ne l’imagine. Mais ce n’est nullement pas une fatalité. Cette situation est due à une méconnaissance de ses organes de plaisir et de la manière de procéder pour bien les stimuler. Il faut tout d’abord savoir que l’orgasme sexuel à proprement parler n’est pas le seul qui existe. D’autres manières de jouir existent. Eh oui ! A commencer par la stimulation cérébrale. Une manière de jouir qui n’est pas du tout sexuelle.
La stimulation cérébrale
Une ancienne actrice de film pornographique Annie Sprinkle, docteur en sexualité humaine, a été la première à dire que « la femme peut jouir dans son sommeil ». Une jouissance qui ne se déclenche que par l’imagination, ou le rêve. Et oui, le cerveau est donc bien capable d’atteindre l’orgasme sans stimulation physique. Mais ce petit miracle peut également arriver alors que l’on est éveillée. Certaines personnes témoignent par exemple en avoir fait l’expérience en visionnant une vidéo. Il s’agit d’une sensation physique que l’on a plus ou moins tous expérimentée ceci provoque des frissons qui descendent de la nuque tout au long de la colonne vertébrale, accompagnés de picotements dans le crâne. Dans ce cas de figure, ce sont les sons qui provoquent l’orgasme.
L’orgasme tantrique
Le tantrisme c’est d’abord un courant spirituel né en Inde, il y a plus de 1000 ans. Son but ? Atteindre un niveau d’éveil total. Pour cela, il utilise des techniques de respiration et de méditation approfondies et cherche à stimuler tous les sens du corps, y compris les sens dits charnels. C’est pourquoi le tantrisme est parfois assimilé à une pratique sexuelle. En particulier parce qu’il existe des orgasmes « tantriques ». Pour atteindre cet état de plénitude, tous les sens doivent donc être en éveil et tout le corps bien stimulé. On ne se concentre pas sur les parties génitales habituelles à savoir les seins, les fesses et le clitoris ; faites un coucou à toutes les autres parties corporelles qui deviennent alors érogènes. Cet orgasme serait, d’après différents témoignages, jusqu’à cinq fois plus puissant que l’orgasme sexuel « classique ».
Le coregasme
Le sport peut également mener à l’orgasme. Etonnant n’est-ce pas ? Musculation, yoga ou même marche, les scientifiques ont découvert que les femmes pouvaient expérimenter ce qu’il ont appelé le « coregasme » (une contraction de « core » pour « muscles » en anglais et « gasme » pour « orgasme »).
Le ressenti serait similaire à la jouissance que l’on connaît sous la couette, mais il est déclenché par la sollicitation des muscles abdominaux et des cuisses. Ainsi, le fait de contracter ces muscles de manière intense et en même temps provoquerait une stimulation des branches internes du clitoris.
Le megagasm
C’est une jouissance hyper rare. Malheureusement, le megagasm est un terme inventé par Annie Sprinkle pour définir une sorte d’orgasme total. Très difficile à avoir et surtout sans aucune garantie, il serait néanmoins favorisé par une stimulation de plusieurs zones érogènes tous en même temps. Au niveau de la durée, il pourrait se prolonger seulement quelques petites minutes comme plusieurs heures. Et surtout, le plaisir serait à la fois physique et émotionnel.
L’orgasme « de la peau »
C’est un organe qui compte 600.000 récepteurs sensoriels du toucher et 200.000 récepteurs de la température. C’est pourquoi la peau peut nous offrir des sensations insoupçonnées et insoupçonnables. Cet orgasme est en fait assez peu différent de l’orgasme par stimulation cérébrale. Il se déclare surtout par le sens de l’ouïe, notamment l’écoute de la musique (tu es mon soleil Princess lover). Les frissons qui parcourent la peau et donnent la chair de poule constituent ce que les chercheurs appellent l’orgasme épidermique. Il peut être déclenché par l’écoute d’une certaine musique mais aussi par le toucher, le goût, le bruit, l’odorat.
La méditation orgasmique
L’organisation OneTaste a mis en place des réunions où l’on se fait masser le clitoris par une personne de sexe opposé devant d’autres personnes qui nous regardent tout en méditant. Mieux vaut ne pas être trop pudique. Mais cet exercice consiste à prendre conscience pleinement du désir et à l’accepter. Selon le site Méditation orgasmique, avec cette pratique l’orgasme se redéfinit et devient un état ». « Pendant 15 minutes, il/elle caresse le clitoris de son/sa partenaire. De haut en bas, parfois si légèrement et lentement que le mouvement en est à peine perceptible. Et observer… sans but, ni jugement, ni comparaison les sensations et émotions…ensemble », explique encore la page du site.
Vous savez maintenant quoi faire.
